پرش به محتوا
خانه » چگونه می توان اهداف زندگی را ایجاد کرد و آنها را عملی کرد

چگونه می توان اهداف زندگی را ایجاد کرد و آنها را عملی کرد

  • از


در چند سال گذشته، همه ما به استفاده از  مسیریاب های GPS مانند نقشه های گوگل، TomTom  و Waze  عادت کرده ایم. این برنامه ‌های فوق ‌العاده مفید به ما امکان می ‌دهند پیاده ‌روی، دوچرخه ‌سواری، و رانندگی به مقصدی که انتخاب کرده ‌ایم، در کوتاه‌ ترین، سریع‌ ترین یا حتی زیباترین مسیرها را دنبال کنیم.

اما یک لحظه فکر کنید که اگر مقصدی را انتخاب نمی کردید چقدر این اپلیکیشن ها بی فایده می شدند. در این صورت دیگر این فناوری های خارق العاده بی فایده خواهند بود. بدون مقصد، برنامه ‌ها نمی ‌توانند مسیری ایجاد کنند و کمکی به شما ارائه کنند.

این موضوع برای شما چه مفهومی دارد؟

داشتن یک مقصد بسیار مهم است.

و در تمام عرصه های زندگی همینطور است. اگر نمی دانید به کجا می روید، احتمالاً به جایی نخواهید رسید!

به همین دلیل است که شما باید اهدافی برای زندگی داشته باشید، اهدافی خاص برای رسیدن به آنها. اینها چیزهایی هستند که به شما انرژی و انگیزه می دهند تا به حرکت رو به جلو ادامه دهید.

حالا بیایید ببینیم که اهداف زندگی دقیقا چیست و چگونه می توانید آن ها را در زندگی خود ایجاد و عملی کنید.

فهرست مطالب

  1. اهداف زندگی چه هستند؟
  2. انتخاب اهداف
  3. عملی کردن اهداف زندگی
  4. سخن نهایی

اهداف زندگی چه هستند؟

اهداف زندگی دقیقاً همانطور که از نام آن پیداست هستند: اهدافی که می توانند نقش مهمی در شکل دادن به زندگی شما داشته باشند.

چند نمونه از اهداف زندگی عبارتند از:

  • برای رسیدن به تناسب اندام
  • برای ایجاد حلقه ای از دوستان حمایت کننده
  • برای تبدیل شدن به یک رهبر فکری
  • برای یادگیری یک زبان جدید
  • برای نوشتن کتاب
  • پس دادن بدهی ها و قرض ها
  • برای شروع یک سرگرمی جدید که تا آخر عمر از آن لذت خواهید برد

البته، هیچ محدودیتی برای اهداف زندگی شما وجود ندارد. همه ما تجربیات و مهارت های منحصر به فرد خود را داریم، بنابراین آنچه برای شما مفید است ممکن است برای شخص دیگری کارآمد نباشد.

انتخاب اهداف شما

ترفند انتخاب اهداف زندگی این است که مدتی را صرف بررسی کردن به تمام زمینه های زندگی خود کنید.

توصیه می ‌کنم بخش ‌های خاصی از زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید تا ببینید نقاط قوت و ضعف شما کجاست. این شش جنبه زندگی نقطه آغاز خوبی برای شروع این سفر است:

  1. سلامت جسمانی

اگر سلامتی کافی نداشته باشید، انرژی و انگیزه شما نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. این مانع از توانایی شما برای رسیدن به اهدافتان می شود. با این حال، خبر خوب این است که از طریق برخی تغییرات ساده، مانند بهبود رژیم غذایی و ورزش بیشتر، می توانید وضعیت سلامت خود را متحول کنید.

اهدافی که در این جنبه زندگی باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:

  • کاهش وزن
  • عضله سازی
  • افزایش استقامت
  • یادگیری نحوه استراحت
  1. تحکیم روابط خانوادگی و دوستانه

موفقیت و رفاه ما به شدت به روابط ما بستگی دارد. افراد منفی نگر می توانند شما را از مسیر درست خارج کنند، در حالی که افراد مثبت نگر می توانند در طول زندگی به شما کمک کنند و از شما حمایت کنند. همچنین مهم است که یک شریک یا دوست نزدیک داشته باشید که بتوانید ترس ها، رویاها و اهداف خود را با او در میان بگذارید.

اهدافی که در این جنبه زندگی باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:

  • زمان بیشتری را با افراد منفی نگر سپری کنید
  • زمان بیشتری را با افراد مثبت نگر سپری کنید
  • سپاس گزار بودن برای روابط محبت آمیز و حمایتی شما
  • دایره دوستان خود را گسترش دهید تا میزان نفوذ خود را افزایش دهید
  1. کار و شکوفایی شغلی

چه کسی شغل یا حرفه ای با ارزش نمی خواهد؟ با این حال، بسیاری از افراد این چیزها را ندارند. آنها هر روز در محل کار احساس بدبختی می کنند. با این حال، زندگی نباید اینگونه باشد. شما می توانید با تعیین اهداف روشن و واقعی از این تله رهایی پیدا کنید.

اهدافی که در این جنبه زندگی باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:

  • ترفیع گرفتن
  • تغییر شغل
  • راه اندازی کسب و کار خودتان
  1. رضایت از ثروت و پول

نداشتن پول کافی برای انجام کارهایی که می‌ خواهید انجام دهید ناامیدکننده است، اما برای برخی از افراد حتی بدتر است، آنها بدهی ‌هایی دارند که هر ماه افزایش می ‌یابد. واضح است که مدیریت پول یک مهارت حیاتی است و باید واقعاً در مدارس ما آموزش داده شود.


شاید این مطالب را دوست داشته باشید