پرش به محتوا
خانه » سریع ترین راه رفع لک و جوش صورت + 10 محلول

سریع ترین راه رفع لک و جوش صورت + 10 محلول


لک های صورت را از بین ببرید این یکی از مشکلاتی است که هر یک از ما ممکن است در طول زندگی خود با آن مواجه شویم که به روش های مختلف قابل حل است. افراد بسیار کمی خوش شانس هستند که پوستی بی عیب، تمیز و صاف داشته باشند. در این مقاله توسط حس حافظه ما در مورد آن توصیه هایی خواهیم کرد درمان لک های صورت تا با کمک آنها پوستی شفاف داشته باشید.


علت لکه ها و جوش های صورت چیست؟

در بیشتر موارد ویژگی های پوست خود و تغییر تعادل هورمونی باعث ایجاد جوش و لکه های مختلف روی پوست می شود. هورمون‌های موجود در خون انسان بر فولیکول‌های پوست تأثیر می‌گذارند و آن‌ها را تحریک می‌کنند تا بیش از حد لازم سبوم تولید کنند.

سلول های اضافی پوست نیز منافذ پوست را مسدود کرده و بستری ایده آل برای رشد باکتری ها ایجاد می کنند که به نوبه خود منجر به التهاب پوست می شود.

مطلب مرتبط: معرفی بهترین پزشکان زیبایی ایران!

عوامل دیگری که باعث ایجاد لکه و جوش روی پوست می شوند عبارتند از:

  • غذا خوردن: یکی از مهم ترین عواملی که باعث ایجاد لک و جوش در صورت می شود، تغذیه نامناسب است. مقادیر زیاد کربوهیدرات و مصرف زیاد لبنیات باعث ایجاد جوش و جوش سرسیاه می شود. البته میزان تاثیر تغذیه بر روی پوست هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما نمی توان تاثیر فراوان آن را نادیده گرفت.


  • ژنتیک: مطالعات نشان می دهد که عوامل ارثی نقش عمده ای در پیدایش لکه ها و جوش ها دارند. اگر والدین فردی در جوانی از این مشکلات پوستی رنج می بردند، احتمال زیادی وجود دارد که فرزندان آنها نیز همین مشکلات را پیدا کنند.


  • محصولات مراقبت از پوست: محصولات آرایشی نامناسب می تواند باعث ایجاد جوش و لک شود. کرم ها و لوازم آرایشی حاوی چربی و روغن می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث چرب شدن پوست شوند.


  • آلرژی و داروها: در بسیاری از موارد افرادی که با آلرژی دست و پنجه نرم می کنند از مشکلات پوستی نیز رنج می برند. برخی از داروها نیز می توانند باعث ایجاد جوش و آکنه شوند. به عنوان مثال می توان به استروئیدها، داروهای روانگردان یا داروهای اعصاب اشاره کرد.


  • ماسک صورت: طی سه سال گذشته، اپیدمی کرونا، ماسک ها را به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل کرده است و خود ماسک می تواند باعث مشکلات پوستی شود. مطالعه ای که در ماه مارس گذشته منتشر شد نشان داد که استفاده طولانی مدت از ماسک ها می تواند جوش ها و آکنه را بدتر کند. در تابستان، این اثر با عرق و آلودگی افزایش می یابد. بنابراین، تعویض مرتب ماسک بسیار مهم است.

استرس روحی و استعمال دخانیات نیز می تواند بر روی پوست تاثیر منفی بگذارد.

بخوانید: بهترین راه برای داشتن پوستی صاف و شفاف

لکه ها و جوش ها را از بین ببرید

اگر به دلایلی با مشکلات پوستی مانند لک و جوش مواجه شدید، می توانید از چندین روش مختلف برای درمان لکه های صورت استفاده کنید. در زیر روش های موثر برای از بین بردن لک های صورت را به شما معرفی می کنیم.

1. درمان حرفه ای لک های صورت

امروزه روش های مختلفی برای درمان عوارض پوستی وجود دارد، از لیزر و دستگاه های مختلفی در درمان لک ها استفاده می شود که در نهایت نتیجه مطلوبی خواهد داشت.

درمان حرفه ای برای مشکلات پوست صورت شما یک درمان کامل شامل پاکسازی، لایه برداری، از بین بردن دقیق جوش ها و لک ها، ماساژ صورت، ماسک صورت و غیره را ارائه می دهد. در حین لیزر درمانی و پاکسازی پوست، آلودگی های روی پوست به طور کامل از بین رفته و صورتی شفاف خواهید داشت.

مقاله مرتبط: بایدها و نبایدها در روتین مراقبت از پوست

2. پاکسازی کامل صورت در منزل

پوست خود را با آب ولرم و صابون ها و لوسیون های ملایم، بدون عطر، طبیعی و سازگار با پوست (ترجیحا با مواد با pH خنثی) تمیز کنید. همچنین نباید زیاد صورت خود را بشویید زیرا این کار باعث از بین رفتن لایه محافظ اسید و بدتر شدن مشکلات پوستی می شود.

به یاد داشته باشید که همیشه قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را به طور کامل پاک کنید. پاک‌کننده‌های حرفه‌ای پوست، ذرات مرده و کثیف پوست را پاک می‌کنند تا دیگر سبوم جمع نشود. اطمینان حاصل کنید که از حوله های جداگانه برای صورت و دست های خود استفاده می کنید زیرا حوله های دستی می توانند حاوی باکتری باشند و این برای پوست صورت شما مضر است.

از دست ندهید: بهترین سایت ها برای خرید لوازم آرایش

3. محصولات مراقبتی مناسب

از لوازم آرایش و ضد آفتاب بدون روغن استفاده کنید زیرا محصولاتی که دارای روغن یا چربی بیش از حد هستند می توانند منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد لک و جوش شوند. هنگام پوشاندن لک‌های ناخوشایند، این را جدی بگیرید و مطمئن شوید که محصولات «غیر چرب» یا «غیر کومدوژنیک» هستند تا بیشتر منافذ را مسدود نکنند. محصولات حاوی اسید میوه، اسید سالیسیلیک یا اسید لاکتیک می توانند پوست را زیبا کنند.

این محصولات منافذ را باز می کنند تا سبوم اضافی را از بین ببرند. درمان های خانگی نیز می توانند در از بین بردن لکه ها و بهبود انواع خفیف لک موثر باشند.

این درمان های خانگی شامل روغن درخت چای، روغن جوجوبا، آلوئه ورا و چای بابونه است. اگرچه گفته می شود خمیر دندان به مبارزه با لکه ها و جوش ها کمک می کند و آنها را خشک می کند، اما این درمان خانگی برای لکه ها و جوش ها موثر نیست. ممکن است بتواند چربی اضافی پوست را از بین ببرد، اما فلوراید موجود در آن می تواند التهاب را افزایش دهد و به جای کاهش علائم، علائم را بدتر کند.

از دست ندهید: ما بهترین برندهای آب میسلار ایرانی و خارجی را برای شما آورده ایم

4. رژیم غذایی سالم و متعادل

اگرچه اثربخشی رژیم غذایی هنوز به طور کامل ثابت نشده است، اما باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل همراه با میوه های فراوان پیروی کنید. همچنین نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید. برخی افراد به دلیل مصرف بیش از حد لبنیات یا شیرینی جات لکه هایی روی پوست ایجاد می کنند. به همین دلیل بهتر است به واکنش پوست خود توجه کنید و از خوردن غذاهای حساس خودداری کنید.


کلیک کنید: موثرترین راه درمان خشکی پوست

5. ورزش و هوای تازه

ورزش در هوای تازه متابولیسم بدن را افزایش می دهد و برای پوست مفید است. با این حال، مطمئن شوید که پوست شما خیلی سرد یا گرم نباشد یا برای مدت طولانی در معرض اشعه های گرم خورشید قرار نگیرید زیرا این امر می تواند جوش ها و آکنه را بدتر کند.

سریع ترین راه برای از بین بردن لک های صورت در خانه

همانطور که در قسمت قبل گفته شد، چند درمان خانگی وجود دارد که می تواند در درمان لک های صورت موثر باشد.

یکی از بهترین محصولات برای کاهش لک و شفافیت پوست، آلوئه ورا است. فقط ژل را روی پوست قرار دهید و بعد از مدتی بشویید. این کار را به مدت یک ماه انجام دهید تا تاثیر عالی آن را روی پوست خود ببینید.

پلی ساکارید موجود در این گیاه می تواند زخم ها و مشکلات پوستی را التیام بخشد و از طرفی به ایجاد سلول های جدید کمک کند. برای استفاده از آلوئه ورا می توانید از گیاه آن استفاده کنید و محصولات مختلفی را در دسترس خریداری کنید.


  • خیار:

خیار یکی از مواد غذایی مفید برای پوست صورت است و استفاده از آن در درمان لک های صورت موثر خواهد بود. برای استفاده از خیار می توانید آن را مستقیماً روی پوست قرار دهید یا آب خیار را با یک سواب پنبه ای به پوست خود بمالید. بعد از 20 دقیقه صورت خود را بشویید و این کار را چند روز تکرار کنید. با تکرار این روش متوجه تمیزی پوست خود خواهید شد.

بخوانید: 10 روش موثر برای جلوگیری از ریزش مو!

  • گوجه فرنگی:

گوجه فرنگی یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در زندگی روزمره است که می تواند برای درمان لک های صورت مفید باشد. گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است، این ماده مغذی اثرات مفید بسیاری بر بدن دارد، یکی از این اثرات رفع لک های تیره و قدیمی روی پوست است. به مدت 20 روز به طور مداوم از گوجه فرنگی روی صورت خود استفاده کنید و بعد از این مدت شاهد کاهش لک های پوستی خواهید بود.


  • تخم مرغ:

تخم مرغ همچنین می تواند راهی عالی برای روشن کردن پوست و از بین بردن لکه ها باشد. هفته ای دو بار سفیده را از زرده جدا کرده و روی صورت خود بمالید. هنگامی که احساس کردید سفیده تخم مرغ خشک شده است، صورت خود را بشویید. این کار می تواند پوست صورت را روشن کند، لک های پوست را از بین ببرد و شفافیت آن را بیشتر کند.

خواندن: بهترین راه ها برای چاق کردن صورت خود را از دست ندهید

  • آب لیمو:

همیشه از لیمو به عنوان یکی از بهترین سفید کننده های پوست یاد می شود، اما جالب است بدانید که لیمو در رفع لک ها نیز موثر است. مقداری آب لیمو را روی پوست و ناحیه لکه دار بمالید و پس از 10-15 دقیقه صورت خود را بشویید. اگر این کار را به مدت 20 روز به طور مداوم انجام دهید، علائم مشکلات پوستی را کاهش خواهید داد.

  • روغن درخت چای:

استفاده از روغن درخت چای یک راه عملی برای کاهش لک های صورت است. این روغن را باید با آب مخلوط کنید و سپس با پنبه روی صورت و لکه های خود بمالید. شما باید حداقل یک یا دو بار در روز از روغن درخت چای استفاده کنید تا اثر خود را نشان دهد.

  • عسل:

عسل ماده غذایی مفیدی است که می تواند برای مصارف مختلف مفید باشد و یکی از آنها درمان لک های صورت است. عسل خاصیت ضد التهابی دارد و این خاصیت باعث کاهش التهاب و بهبود لک می شود. هر روز مقداری عسل روی صورت خود قرار دهید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. در کمتر از یک ماه نتیجه شگفت انگیز استفاده از عسل را خواهید دید.


  • یخ:

هر روز یک تکه کوچک یخ را در یک حوله بپیچید و روی لکه های صورت خود قرار دهید. بعد از چند ثانیه یخ را از روی صورت پاک کنید و این کار را چندین بار در طول روز تکرار کنید. سرما درمانی می تواند التهاب و قرمزی پوست را کاهش دهد.

  • سرکه سیب:

سرکه سیب دارای خواص ضد میکروبی است و از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. در نتیجه از بروز آکنه و جوش بر روی پوست برخی افراد جلوگیری می کند، بنابراین بهتر است قبل از مصرف و در صورت عدم تظاهر شدید، مقداری از آن را روی پوست قرار دهید. واکنش، زیرا تمام پوست صورت توسط آن پشتیبانی می شود.

مقداری سرکه سیب را با آب مخلوط کنید و با پنبه روی صورت خود بمالید. پس از چند ثانیه صورت خود را بشویید و این کار را به مدت یک ماه به طور مداوم انجام دهید.


  • ترکیبی از عسل و دارچین:

همانطور که گفته شد عسل به تنهایی می تواند تاثیر بسیار خوبی در کاهش لک های صورت داشته باشد اما اگر عسل را با دارچین ترکیب کنید تاثیر آن بهتر می شود. دو قاشق عسل و یک قاشق دارچین را با هم مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید. بعد از 20 دقیقه این ماسک را بشویید و پوست شما احساس طراوت خاصی را تجربه خواهد کرد.


  • چای سبز:

چای سبز یکی از موادی است که در سفید کردن و از بین بردن باکتری های پوست مفید است. برای استفاده از چای سبز ابتدا آن را دم کرده و سپس با استفاده از پنبه مقداری از آن را روی پوست خود بمالید. هنگامی که احساس کردید چای سبز روی پوست شما خشک می شود، صورت خود را بشویید.

و در نهایت…

در این متن با روش های رفع لک های صورت و تغذیه مناسب برای این منظور آشنا شدید. امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد. آیا قبلاً تجربه ای در کاهش لک های صورت با درمان های خانگی و غیر خانگی داشته اید؟ فراموش نکنید که روش های خود را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید. برای مطالعه بیشتر به مقاله بهترین راه ها برای داشتن پوستی سالم و صاف بروید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *